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的话题:“你们运动会报项目了吗?”
市一中比较注重学生的综合素质,德智体美劳一件都不想落下,尤其是在学生的身体素质教育方面,严格响应号召,每年的运动会办得声势浩大,甚至会请地方媒体过来拍照,写成新闻稿登报宣传。
因为打着‘全民参与’的旗号,每个同学都要尽可能地报一个项目,算是强制参与。
运动会放在九月底,总共三天,连着国庆。
这也是高三的最后一个运动会,所以每年这个时候,在外面参加艺考集训的同学,都会特地回来一趟,有些人还会在出场的方阵中加入许多自己的创意和想法,是继学校迎新晚会后,排名第二的狂欢。
程岐点点头:“我报了跳远和铅球。
鱼鱼报了800米。”
“800米?”
于左行冲着夏知予竖起拇指:“勇气可嘉。”
夏知予遭不住这个‘大拇指’,实话实话:“我每次跑800都是倒数,这次也是硬着头皮上的,希望不要拖班级后腿。”
程岐安慰她:“重在参与嘛,你不参加,我们班不得直接弃权吗?”
跟弃权相比,好像还是倒数好一点。
不是一上来就放弃,至少努力过了。
于左行想了想:“其实跑800米也是有诀窍的。
可以根据自己的身体素质,采用变速法。
比如说前400米跑得快一点,400米-600米匀速跑,600米之后就要冲刺了。
我们学校操场一圈是400米,也就是说前一圈,你得跑得稍微快点。”
“跑800也有诀窍?”
夏知予好像从来没有在这一方面做过功课,她跑800米完全是蒙头跑,跑累了,速度就下来了,也没冲刺的体力。
听于左行这么一说,她觉得有必要抽空练习一下:“那我每天第四节课下课,去操场练练吧。”
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